Cours
Le corps en activité physique
Activité physique
Sommaire
L'activité physiqueMesurer le rythme cardiaqueRythme cardiaque et respiratoire avant et après l'effortSchéma fonctionnel d'une cellule animale et des échanges entre le sang et les organesLes échanges avec le sang au sein de l'organismeLes muscles sont sollicités toute la journée pour réaliser des mouvements sous le contrôle du système nerveux. Le sang permet l’apport en dioxygène O2 et en nutriments aux muscles, nécessaires à la production d’énergie. Le muscle libère dans le sang un déchet appelé urée.
Lors de cet effort physique, le fonctionnement de l’organisme se modifie. On constate une augmentation des rythmes respiratoire et cardiaque pendant l'effort. Ainsi les poumons respirent plus vite pour alimenter plus rapidement le sang en O2 et le cœur bat plus vite pour accélérer l’approvisionnement en O2 et glucose aux muscles et débarrasser ce dernier de l’urée.
Après un effort :
Les rythmes cardiaques et respiratoires reviennent à la normale.
On a soif car on a transpiré pour éliminer le surplus de chaleur.
On a faim : les aliments sucrés nous redonnent de l’énergie.
On a sommeil, une petite sieste semble reposer les muscles.
Ainsi le corps humain adapte son fonctionnement selon les besoins du muscle.
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